9.března - jídelníček

9. března 2009 v 15:03 | _iNý^^ |  Jidelnicek
Čuuus slečny.. tyjo, dneska sem moc ve škole nejedla a uplně mi kručelo v břiše, najedla jsem se a dostala sem uplně křeče.. děs

Snídaně: Cornflakes s mlékem,1/2 banánu
Sváča: Jablko
Oběd: Polévka (asi zeleninová) dušená mrkev, brambory, kuřecí maso (kousek)
Sváča:Cornflakes s mlékem (nehcápu, zase mi kručelo v břiše :D ) , 1/2 banánu, 5 jahod (neodolala jsem, mamka koupila, mnam), asi 5 malých kousíčků masa (takové malé žížalky :D)
Večeře:1 a půl housky sa máslem, salátem, paprikou


Pití: 0,5l vody,0,5l neslazeného čaje,2x káva
Pohyb: 150skoků přes švihadlo, 30skalpovaček, vis na žebřinách (5 minut) , běh (400m) 20 dřepů -> tělocvik
100skoků přes švihadlo, posilování (břicho + stehna) , 20dřepů,20 sklapovaček, 20 panáků
Váha: dneska sem se nevážila..
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 BrigiT | já tu chodím táák ráda ^-^ BrigiT | já tu chodím táák ráda ^-^ | Web | 9. března 2009 v 15:57 | Reagovat

a já si říkala,jestli máš žebřiny doma xD

2 Any Any | Web | 9. března 2009 v 20:40 | Reagovat

hezký!!!

3 Any Any | Web | 9. března 2009 v 20:45 | Reagovat

Ta kaše je opravdu nic moc...Já teď měla poslední a už si ji nekoupím :D

4 Kaitlin Kaitlin | Web | 9. března 2009 v 21:35 | Reagovat

já vím, že to za to nestojí  a taky to dělat nechci

5 Merrisa Merrisa | Web | 9. března 2009 v 22:14 | Reagovat

jo,mohli by jsme zhubnout..

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama