11.března- hrůza

11. března 2009 v 20:18 | _iNý^^ |  Jidelnicek
Dneškem jsem zklamala sama sebe.. myslela jsem, že mam vůli.. ale nemam.. snědla jsem snad všechno na co jsem přišla.. sice sem si už nedala večeři a místo toho si ted zacvičila, ale to bylo k ničmeu a byla jsem se vneku projít, ale cítíms e strašně :( nebudu psát jídelníček, z toho byste se poblily.. tak apson cvičení.. a měla sem 1,5l rajecu pampeliškového, ale to je málo.. :(

40sklapovaček,40 panáků,30dřepů,100skoků přes švihadlo, 5sed-lehů,protahování (stehna+lýtka+břicho) , procházka..

Zítra jdu na solárko a chtěla sem jezdit už na rotopedu apson půl hodiny denně.. třeba jak příjud ze školy , až bude mamka v práci vždycky..
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 BrigiT | já tu chodím táák ráda ^-^ BrigiT | já tu chodím táák ráda ^-^ | Web | 12. března 2009 v 15:56 | Reagovat

jsme na tom podobně,nedaří se mi a nedaří :(

asi naplno začnu ZASE v pondělí,ale co,...

2 Any Any | Web | 12. března 2009 v 18:28 | Reagovat

ahojky, když to nevydržíš,tak si to ze začátku dopřej.Předem si sestav jídelníček a podle něj se řiď,dopřej si nějakou sladkost nebo něco,pak se nepřejíš a nebudeš mít takové chutě..

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama